降低聊天频率有哪些好处
你可以做任何你想做的事。减少聊天频率就是少说话，做一些有意义的事情，利用白天的空闲时间看一页书，保持家里清洁，创造良好的环境。
这比聊天更好。
内存怎么降低频率？
内存的频率无法更改，但可以超频。这里简单介绍一下。
1、内存同步超频 对于内存超频，可以根据不同的主板采用不同的超频方案。
同时，内存超频与CPU有直接或间接的关系。
一般来说，实现内存超频有两种方式，一种是调整CPU外频，让内存工作在同频，另一种是内存异步，即内存工作频率高于CPU外频。
首先我们来说说同步内存超频。
我们知道，正常情况下CPU外频与内存外频是一致的。
因此，当你提高CPU外频进行超频时，内存外频也必须相应提高才能获得相同的频率。
以CPU工作为例，我们有一个平台，配备AthlonXP1800+ CPU、KT600主板和DDR266内存。
AthlonXP1800+的默认外频为133MHz，默认倍频为11.5，主频为1.53G 由于AthlonXP1800+的倍频被锁定，所以只能通过提高AthlonXP1800+的外频来超频。
CPU主频将为166MHz×11.5≈1.9GHz。
由于CPU外频已经提升到了166MHz，如果使用DDR333或者更高的内存，将内存频率设置为166MHz是一个标准频率，但是这里使用DDR266内存，要满足CPU超频要求，内存也必须是。
由原来的DDR266（133MHz）超频改为DDR333（166MHz）使用。
具体方法是进入BIOS设置，找到“AdvancedChipsetFeatures”选项，然后就会看到一个“DRAMClock”选项。
将鼠标指针置于此处并按 Enter 键。
166MHz”并还车，保存设置并退出即可实现内存同步超频。
需要注意的是，超频后的内存工作在非标准频率下，如果内存质量不好，可能会导致死机。
因此，对内存进行超频一般要看市场，三星兼容DDR内存，但都没有很好的超频性能。
2、内存异步超频 在内存同步工作模式下，内存与CPU外频运行速度相同。
异步内存意味着两者的工作频率可能存在一些差异。
该技术允许内存工作在比系统总线速度高或低33MHz的频率或3:4、4:5（内存：FSB ），可以缓解超频时常常受限于内存的“瓶颈”。
对于支持SDRAM内存的老主板（如815系列），在支持异步内存的主板BIOS中，可以找到三个 模式：“DRAMClock”下的“HostClock”、“Hclk-33M”和“Hclk+33M”。
其中HostClock同步总线频率和内存工作频率，意味着总线频率降低33M Hclk+33M可以使内存工作频率比系统外频高33MHz 当你的内存是PC 133时，外频从100MHz提高到125MHz规格（即默认外频为133MHz。
此时可以在BIOS中的“DRAMClock”下选择“Hclk+33M”获取Celeron 1.0G运行在125MHz FSB，而内存可以运行在133MHz）。
频率 充分利用内存的超频潜力并提高系统性能。
对于支持DDR内存的老主板（如845G芯片组），Intel声明845G仅支持DDR266（133MHz×2）内存。
不过，部分品牌的845G主板在BIOS中增加了内存异步功能：将比率设置为5，可以让内存运行在166MHz，从而支持DDR333（166MHz×2），将内存带宽提高到2.66GB/s。
具体操作方法是：进入BIOS设置，进入“AdvancedChipsetFeatures”的“DRAMTimingSetting”选项，然后进入“DRAMFrequency（内存频率）”选项，这里可以看到266MHz、320MHz、400MHz、500MHzAuto等选项。
直接选择“320MHz”即可。
一般来说，AMD的U-sync工作比异步工作好，但INTEL 3.要增加该电压有助于提高内存超频的频率，因此内存的功耗会增加，但是默认情况下，内存电压参数在主板的BIOS中。
一般来说，要保证内存超频的稳定性，提高性能，就需要调高内存电压，很多主板BIOS设置都提供了内存电压调整功能。
逐渐调整，内存电压参数调整越细微，就越有用。
是为了超频。
调整内存电压的方法是进入“AdvancedChipsetFeatures”，然后将鼠标指针放在“CurrentVoltage”上，这里我们看到主板内存电压分为几段，电压调整范围是从1.60V开始。
至2.70V 每相相邻两个元件之差为0.1V。
我们使用键盘上的向上键。
每按一次都会增加张力。
需要注意的是，超频时，不要一下子把内存电压调得太高。
先增加电压0.1V，然后保存退出，进入WINDOWS系统对内存进行性能测试稳定后，可以重新进入BIOS再次增加内存电压0.1V，如此类推直到很满意。
