主板内存xmp怎么开启？
开启xmp内存会对电脑造成损害吗？
开启xmp内存不会对电脑造成损害。
XMP是一种安全的超频类型，开机后主板会自动读取默认的内存频率，并将其设置为更高的频率运行，这样可以相对提高内存性能。
不开启时，默认频率受CPU限制，内存会降频，无法发挥应有的高性能。
但长期、高强度的超负荷工作也会对设备造成不同程度的损坏，所以要尽量减少超负荷时间。
如何在华硕主板上打开XMP
首先，当电脑开机后，我们反复按DEL或F2键进入BIOS例如UEFI BIOS i ASUS-it要在S上启用XMP或DOCP，我们将键盘移至AdvancedMode（F7）回车键，或者直接按键盘上的F7键进入高级模式；
2进入AiTweaker 选项选项卡，找到AIOverclockTuner，选择XMP1信息；
4我们按F10键保存主板的BIOS设置，点击确定。
如何打开MSI主板在选项中找到XMP或A-XMP，选择预设文件1或预设文件2，按F10保存设置，然后单击是启用XMP。
如何在技嘉主板上打开xmp
1 只需在电脑开机时反复按DEL键即可进入主板BIOS，打开内存高级设置（Advanced memory settings）。
，如下图所示
2. 打开ExtremeMemoryProfile(;(管理器，在性能选项卡中查看内存选项的内存频率即可。
技嘉Z390主板超频指南，适合入门用户收藏参考
设置频率 开机后按Del进入BIOS设置。进入AdvancedFrequencySettings，找到ExtremeMemoryProfile(X.M.P)选项，加载内存自带的默认XMP配置文件，自动对内存进行超频。
接下来设置CPU倍频。
由于目标是超频到5Ghz，所以最简单的方法就是直接将CPUClockRatio倍频调整为50。
CPUClockRatio选项下还有一个UncoreRatio选项，技嘉建议设置为47。
为了超频稳定性，技嘉建议更改最大BIOS 中的 CPU 温度限制 TjMAX 并将其提高到 110 度。
由于超频到5Ghz后CPU功耗达到200瓦以上，技嘉建议大家使用高。
水冷式最终散热器。
最后，您需要关闭CPU省电选项。
相关设置可在AdvancedCPUCoreSettings中找到。
技嘉建议将PackageCStateLimit、CPUThermalMonitor和HardwarePrefetcher这三个选项保留为Auto，并将所有其他选项更改为Disabled。
显然你不能通过设置电压来只增加频率而不增加电压。
接下来找到高级电压设置，将高级电源设置中CPUVcoreLoadlineCalibration的抗压等级改为Turbo。
这样可以稳定超频时的电压，提高超频的成功率。
然后在CPUCoreVoltageControl菜单中设置核心电压CPUVcore，调整到高于1,300V。
技嘉建议从1.3V开始，如果无法开机或者不稳定，可以继续以0 .01V为步长向上调整，最大值不得超过 1.4 V。
稳定性验证 保存设置后，就进入了有些繁琐的验证阶段。
为了确保我们的超频CPU能够在各种工作条件下稳定运行，技嘉建议使用Prime95的SmallFFTs选项进行满载烘烤测试。
如果遇到蓝屏或错误，请继续调整CPU电压和频率后重试。
技嘉建议将CPU核心电压控制在1.35V以内，如果还不行，可以在BIOS中找到AVXoffset，将其设置为2，以降低CPU执行AVX指令的频率。
处理AVX指令时CPU的负载最大，但在我们的日常使用中，像Prime95测试这样的使用情况几乎不存在，所以难度可以稍微降低，不会对超频效果产生太大影响。
如果一小时内没有看到任何蓝屏或错误，您可以考虑进行过夜测试来检查。
也许明天黎明你就会拥有一台能够稳定运行在5Ghz全核的电脑。
